森の小人のブログ

体重を落としたい。長年の夢をやっとかなえました。次は健康と人生の楽しみの両方をめざして暮らしていきます。

2023-02-23から1日間の記事一覧

初めての米麹の甘酒作り

昨日米麹を買い,いろいろとレシピを調べました。 簡単にできそうなのを選んで今日作ってみました。炊飯器を使うレシピが多かったのですが,炊飯器は朝から晩まで塞がっているので,ホームベーカリーのヨーグルトメニューを使いました。 1ホームベーカリー…

米麹を使った甘酒

冬は甘酒をよく飲みます。 甘酒と言えばスーパーで米麹を使った甘酒のもとを買って,分量の水で薄めて温めて飲むのが多かったのですが,最近は酒粕を薄めて作る方法が多いです。 夫が減塩に気をつけているため,最近味噌汁の味噌を減らして,代わりに酒粕を…