森の小人のブログ

体重を落としたい。長年の夢をやっとかなえました。次は健康と人生の楽しみの両方をめざして暮らしていきます。

2026-05-01から1ヶ月間の記事一覧

読書「独身獄中記」 絶望ライン工

貸し出し数日本一を誇る地元の図書館で予約していた「独身獄中記」の本が届きました。毎週月曜日にyoutubeで公開される絶望ライン工の動画,おもしろくてクセになり,いつも見ていますが,この絶望ライン工さんは多彩な方で,文章力も半端ない。 ダヴィンチ…

レオマワールドのバラ祭り

今年も瀬戸大橋を渡って香川県のレオマワールドのバラ祭りに行きました。 今日は夏の陽気で,梅雨が近いせいか湿度もかなりありました。日焼け対策に日傘をもっていきました。木陰は涼しいのですが,日向へ出るとじりじりと日差しを感じます。でも園内のたく…

一日に何歩歩けばよいか

歩数計を付けて暮らしています。 寝る前に今日は何歩か見るのを習慣にしています。 一日に何歩歩けばよいかは65歳までは8000歩,65歳以上は6000歩が目安だそうです 。 私が歩数計を付けたのは,体脂肪率が高くなったことがきっかけです。意識的…

歩数計をやっと買えた,

以前「万歩計」という名前で100均でよく見かけた歩数計ですが,最近100均で見かけなくなりました。近所のダイソーとセリアに行きましたが,どちらも取り扱いがないとのこと。 ホームセンターに行って,やっと見つけて買いました。 それにしても歩数計最近は…

やらかした話

家庭菜園のスナップエンドウの株元に野良猫が糞をしているのが見つかりました。すぐに取り除いて,消臭消毒でいつも使っている重曹の粉を土に掛けました。庭の通り道に糞を見つけたらいつもそうしています。 ところが次の日,重曹を掛けたそばのスナップエン…